08/04/2024
La pratique régulière du yoga est très bénéfique pour le dos. Elle est connue pour son approche physique, mais ces bienfaits ne proviennent pas que de là, ces aspects énergétiques et son approche philosophique en font une approche globale et transformatrice. Associé à cet article, vous trouvez la vidéo d’une pratique guidée qui prendra soin de votre dos.