Bien-être & vie positive

Ananta centre de yoga en Creuse

Cours de Pilates à Aubusson en Creuse

« Respirer est le premier geste de notre existence. Nous en dépendons totalement. Avant toute chose, il faut donc apprendre à bien respirer. » Joseph Pilates

Pour en savoir plus sur la pratique du Pilates et ses bienfaits rdv sur la page de présentation des cours de Pilates. 

COURS 2025/2026 : de Septembre à Avril

PILATES

Débutants



Découvrez les bases du Pilates et construisez pas à pas une pratique sûre et efficace qui vous apportera de nombreux bienfaits. 



Les lundi de 18h15 à 19h15


Déroulez votre tapis :

-séquence d’exercices de base du Pilates (PDF)

PILATES

Intermédiaires



Bienvenue en deuxième année ! Nous continuons sur notre lancée avec la pratique progressive des exercices de niveau intermédiaire. 



Les mercredi  de 18h15 à 19h15


cours de pilates & mouvement somatique à Aubusson en Creuse

Téléchargez la brochure complète des cours (présentation, séquences  & planning)

Tarifs Pilates Aubusson : 295 € pour 29 cours du 8 septembre au 24 avril. 

555€ pour 2 cours de Pilates par semaine, peu importe le lieu. 

11 € le cours à l’unité 


Pas de cours du 10 au 14 novembre et du 22  au 9 décembre. 

Les cours manqués sont rattrapables sur réservation jusqu’au 24 avril sur d’autres cours. Merci de consulter le planning des cours. 

Les inscriptions sont possibles en cours de cycle, avec un réajustement du tarif selon le nombre de cours restants.

Inscription : Contactez-moi pour réservez votre tapis. 


Lieu : 30b rue Jean Jaurès


Conception : Cindy Gagnier 2025