Cours de yoga à Champagnat en Creuse

« Je suis né pour être vrai, pas pour être parfait ». 

Rendez-vous sur le tapis pour simplement être tel que vous êtes dans l’instant présent. C’est le plus beau cadeau que l’on puisse se faire !

Je vous propose des cours :

• avec un enseignement clair et détaillé
• progressifs avec une exploration pas à pas des techniques
• structurés autour de thèmes
• insufflés de philosophie yogique pour aller en profondeur et se reconnecter à soi-même
• enrichis d’ajustements & conseils adaptés à chacun

• cours en petit groupe 10 à 12 personnes max
• apportez vos tapis & matériel de yoga (si non prévenez moi & j’apporterais ce qui vous manque)

 MERCI DE BIEN VOULOIR : 

• arriver 5 minutes à l’avance, pour que tout le monde soit prêt sur le tapis à l’heure où le cours commence 
• éteindre votre téléphone portable 
• de m’informer de tout problème de santé / douleur afin que je puise adapter au mieux les techniques pour vous et que vous puissiez tirer les meilleurs  bienfaits de la pratique.

Les cours se déroulent à Saperlipopette. 

Voici le plan avec l’adresse exacte : 

Conception : Cindy Gagnier 2025