Je te propose des cours :

• avec un enseignement clair et détaillé
• progressifs avec une exploration pas à pas des exercices
• avec des séquences équilibrées
• enrichis d’ajustements & conseils adaptés à chacun

• cours en petit groupe 10 à 12 personnes max
• apporte ton tapis 

 MERCI DE BIEN VOULOIR : 

• arriver 5 minutes à l’avance, pour que tout le monde soit prêt sur le tapis à l’heure où le cours commence 
• éteindre ton téléphone portable 
• de m’informer de tout problème de santé / douleur afin que je puise adapter au mieux les techniques pour toi et que tu puisses tirer les meilleurs  bienfaits de la pratique.