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Mini Retraite
Acceptation et lâcher-prise
3 MATINÉES
1 SOIN HOLISTIQUE
14, 15 & 16 JUILLET 2023
INTENTION
Te créer un espace d'accueil & d'écoute bienveillant
pour aller à la rencontre de toi/âme
au travers de ton corps.
COMPRENDRE & EXPÉRIMENTER
ce qu'est l'acceptation et le lâcher prise,
faire la paix avec toi-même.
OBJECTIF
Voir plus clairement tes aspirations et besoins profonds.
Enclencher/ booster le processus de libération et de transformation intérieure
YOGA
apaise & clarifie
Les postures nous aident à être à l'écoute du corps et des messages qu'il nous adresse
Les techniques de respiration nous aident à s'installer dans le lâcher prise
Mantra et méditation nous guident vers la clarté et paix intérieure
3 matinées
9h à 11h30
SOIN HOLISTIQUE
détent & reconnecte
Temps de détente, où le massage devient un soin énergétique de rééquilibrage et de re-connexion, ainsi qu'une porte aux messages de ton âme.
Temps de parole pour faire la
lumière sur les problématiques et l'enseignement qui s'y cache pour toi.
1 soin
planifié lors d'une des après-midi
ORGANISATION
👉 Tu viens à Ananta chaque matin un peu avant 9h
👉 Tu restes une après-midi pour ton soin (jour et heure programmé lors de l'inscription).
Il te faudra ce jour-là amener ton repas du midi.
TARIF : 125€
POSSIBILITÉ DE :
👉 Dormir sur place en chambre partagée (places limitées) les vendredi et samedi soirs.
Il te faudra prévoir tes repas, tu auras accès à la cuisine.
15 €/ nuit (draps fournis + accès cuisine & salle de bain)
👉 Manger sur place le midi, en apportant ton repas.
Conception : Cindy Gagnier
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